legegészségtelenebb

Ezek a legegészségtelenebb szakmák

A munkahelyi környezet által okozott egészségügyi problémák jóval gyakoribbak, mint gondolnánk. A foglakozási betegségek fő kiváltó okai a munkahelyi környezetben megtalálható vegyi, biológiai vagy fizikai tényezők. Az egészségügyi szempontból legveszélyesebb, legegészségtelenebb szakmák... Bővebben »
árpagyöngy

A tápanyagokban gazdag árpagyöngy

Még néhány évtizeddel ezelőtt is fontos gabonának számított tájainkon az árpa. Főleg a takarmányozásban volt szükség a magjára és a szalmájára. Mivel szinte teljesen eltűnt a falusi udvarokból a sertés és a... Bővebben »
A séta – a legjobb orvosság

A séta – a legjobb orvosság

  Még mindig tavasziasan “pluszos” január eleje. A föld nem fagyos, sőt, ha egyik-másik nap záporokat, szelet hoz is, azért az út, a járdák dél körül már szárazak. Tehát lehet/ne sétálni. De... Bővebben »

Mit kérsz karácsonyra?

Egy ölelést. Akkor szoktunk átölelni másokat, amikor izgatottak, boldogok vagy szomorúak vagyunk, illetve megpróbálunk vigaszt nyújtani. Kutatások kimutatták, hogy az ölelés egészségesebbé és boldogabbá tesz bennünket. Az ölelés az egyik leghatékonyabb, legpozitívabb... Bővebben »

Mi adhat értelmet öreg napjainknak?

Egymás között még a szerény nyugdíjból élők is egyetértenek abban, hogy körültekintő beosztással, józan életmód mellett – cigaretta és alkohol nélkül – ha a súlyos betegségek, balesetek elkerülik az embert, „ki lehet... Bővebben »
fájdalmak

A változékony őszi időjárás „mellékhatásai”

Az ízületi fájdalmak: melyik gyógyszer segít? Az akut fájdalom vészjelzés, odairányítja a figyelmet, ahol baj van. Mindezt mégsem kell, sőt nem is ajánlatos eltűrnünk! Miért fontos például, ízületi panaszok esetén a fájdalomcsillapítás?... Bővebben »

„Néhány csipetnyi nem árthat!”?

Legyünk tudatos fogyasztók „Néhány csipetnyi nem árthat!”? Ételek, amikről azt hittük, nincs bennük cukor! Azt eddig is tudtuk, hogy a kedvenc csoki szeletünk és a moziban elszürcsölt kóla tele van cukorral, de... Bővebben »
Édes

„Édes életünk…”

A magyar emberre jellemző, hogy szereti a cukrot és az édes ételt, desszertet, süteményt, tortát. A tésztaféléket (túrós, darás) is cukorral meghintve eszi… Pedig a cukor nagy mennyiségben – sőt a legtöbb... Bővebben »

A burgonya – gyógynövény!

A burgonya népélelmezési értékét Európa csupán 200 éve ismeri. A történelem úgy tartja számon, nálunk az 1815-ös, kenyérgabonában szűk esztendő kellett hozzá, hogy a burgonya megmentse az emberek millióit az éhínségtől. Ekkortól... Bővebben »

Már nem csak vakcinát, gyógyszert is kaphatunk, ha elkapjuk a covidot

Az Egészségügyi Minisztérium adta ki a hírt, hogy már gyógyszert is kaphatunk, ha elkapjuk a covidot. Egy hivatalos antigénteszt is elég az új Paxlovid és a Lagevrio COVID-19 gyógyszerek felírásához. Bármilyen hivatalos... Bővebben »