A hüvelyesek, a száraz bab, borsó, lencse, fehérjében, ásványi anyagokban, rostokban gazdag élelmiszerek, a zsenge bab, (vajbab, zöldbab, fejtett bab) cukorborsó, zöldborsó, velőborsó) ezen kívül még jó vitaminforrások is. Egykor a bokorbab... Bővebben »