Cukorbetegeknek napi mintegy 40 dekagrammnyi zöldség és gyümölcs elfogyasztását javasolják. A WHO szerint ekkora mennyiséggel már jelentősen csökkenthető a szív- és érrendszeri betegségek, a stroke, illetve az elhízás kockázata. A tudományos társaságok... Bővebben »
Regeneráló sárga A sárga színanyagok a kriptoxantinok segítik a sejtek megsérült szerkezeti elemeinek helyreállítását. Látásjavító, rákmegelőző hatásuk is van. (Sárgadinnye, vajbab, zsenge kukorica és kukorica-őrlemények, sárga színű paradicsom tartalmazza.) Szemerősítő narancssárga és... Bővebben »